1 porsiyon waffle kaç gram ağırlığında?

Waffle, özel kalıplarda pişirilen tatlı bir yiyecek olup, çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilir. Porsiyon ağırlığı genellikle 100-150 gram arasında değişir. İçeriği ve kullanılan malzemelere göre besin değeri ve kalori miktarı da farklılık gösterir.

07 Mart 2025

1 Porsiyon Waffle Nedir?


Waffle, hamurun özel bir kalıpta pişirilmesiyle elde edilen, genellikle tatlı bir lezzet olarak tüketilen, çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilen bir yiyecektir. Waffle, özellikle kahvaltılarda, atıştırmalık olarak veya tatlı olarak sunulmaktadır.

1 Porsiyon Waffle'ın Ağırlığı


Waffle'ın porsiyon ağırlığı, tarifine ve hazırlanışına bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Ancak genel bir kılavuz olarak;
  • Standart bir waffle porsiyonu genellikle 100 ila 150 gram arasında değişmektedir.
  • Özel tarifler veya ek malzemelerle zenginleştirilmiş waffle'lar, 200 gram veya daha fazla ağırlığa ulaşabilir.
Bu nedenle, waffle'ın ağırlığı, kullanılan malzemelere ve tarifin detaylarına bağlı olarak değişiklik gösterebilir.

Waffle Tarifi ve Ağırlık Hesaplaması


Bir waffle tarifi genellikle un, süt, yumurta, şeker, kabartma tozu ve yağ gibi temel malzemeleri içermektedir. Bu malzemelerin miktarları, waffle'ın toplam ağırlığını etkileyen faktörlerdir. Örnek bir tarif üzerinden hesaplama yapmak gerekirse:
  • 1 su bardağı un (yaklaşık 120 gram)
  • 1 su bardağı süt (yaklaşık 240 gram)
  • 2 adet yumurta (yaklaşık 100 gram)
  • 3 yemek kaşığı şeker (yaklaşık 30 gram)
  • 2 yemek kaşığı yağ (yaklaşık 30 gram)
  • 1 paket kabartma tozu (yaklaşık 10 gram)
Bu malzemelerin toplam ağırlığı yaklaşık olarak 600 gramdır. Ancak bu miktar, 4 veya 5 porsiyon waffle'a eşdeğer olacaktır. Dolayısıyla, bir porsiyon waffle'ın ağırlığı, kullanılan malzemelere göre 100-150 gram arasında değişmektedir.

Waffle'da Kullanılan Malzemelerin Ağırlığına Göre Farklılıklar

Waffle'ın içeriği, lezzetini ve ağırlığını doğrudan etkileyen unsurlardır. Kullanılan malzemelerin türü ve miktarı, waffle'ın son ağırlığını belirler. Bazı popüler malzeme kombinasyonları şunlardır:
  • Çikolata sosu ve meyveler eklenerek ağırlık artırılabilir.
  • Farklı un türleri (badem unu, tam buğday unu vb.) kullanılarak sağlıklı alternatifler oluşturulabilir.
  • Farklı tatlar için vanilya veya kakao eklenebilir.
Her bir ek malzeme, waffle'ın toplam ağırlığını etkileyerek, porsiyon başına ağırlığı artırabilir.

Waffle'ın Besin Değeri ve Kalori Hesabı

Waffle'ın besin değeri, içerdiği malzemelere bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Genel olarak bir porsiyon waffle'ın besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 300-400 kalori
  • Karbonhidrat: 40-60 gram
  • Protein: 6-10 gram
  • Yağ: 10-20 gram
Yine bu değerler, kullanılan malzemelere ve eklenen soslara göre değişiklik gösterebilir.

Sonuç

1 porsiyon waffle'ın ağırlığı genellikle 100 ila 150 gram arasında değişmektedir. Ancak, tarifteki malzemelere ve eklemelere bağlı olarak bu ağırlık artabilir. Waffle, lezzeti ve çeşitliliği ile popüler bir yiyecek olup, sağlıklı malzemelerle zenginleştirilerek daha besleyici bir hale getirilebilir.

Bu bilgiler, waffle'ın porsiyon ağırlığının ve genel özelliklerinin anlaşılmasına yardımcı olmaktadır. Farklı tarifler ve içeriklerle bu lezzetin zenginliğini keşfetmek mümkündür.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Waffle Nasıl Yapılır?
Waffle Nasıl Yapılır?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Waffle Sosları Tarifi ve Malzemeleri
Waffle Sosları Tarifi ve Malzemeleri
Çilekli Waffle Tarifi ve Malzemeleri
Çilekli Waffle Tarifi ve Malzemeleri
Yumurtasız Waffle Tarifi ve Malzemeleri
Yumurtasız Waffle Tarifi ve Malzemeleri
Diyet Waffle Tarifi ve Malzemeleri
Diyet Waffle Tarifi ve Malzemeleri
Waffle Çeşitleri Tarifi ve Malzemeleri
Waffle Çeşitleri Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kolay Waffle Tarifi ve Malzemeleri
Kolay Waffle Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Waffle Kreması Tarifi ve Malzemeleri
Waffle Kreması Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Waffle Kaç Kalori?
Waffle Kaç Kalori?